Entdecken Sie die neuesten Nachrichten, Trends und Tipps zum Thema Außensaunen

Entdecken und erleben Sie die perfekte Abendroutine mit einer Gartensauna

Ein arbeitsreicher Tag liegt hinter Ihnen, und der Abend bricht herein. Während andere sich schnell auf die Couch fallen lassen und eine Fernsehsendung schauen, die sie morgen schon wieder vergess...

Tonsauna im Garten: Welche Möglichkeiten gibt es und wo fängt man an?

Ein Fass im Garten, aber eines, das Sie aufwärmt Haben Sie schon einmal gedacht: „Ein Holzfass in meinem Garten klingt verrückt?“ Verständlich. Aber stellen Sie sich vor: Sie liegen bequem, umgeb...

Was ist eine Fasssauna und warum entscheiden sich immer mehr Menschen dafür?

Eine runde Überraschung im Garten Stellen Sie sich vor: Sie betreten nach einem langen Arbeitstag den Garten und sehen dort ein Holzfass. Kein Weinfass, kein Bierlager, sondern Ihre private Saun...

Sauna und Schlafqualität: Wie Wärme Ihren Schlaf verbessert

„Warum schlafe ich nach einem Saunagang schneller ein?“ Diese Frage haben Sie sich vielleicht schon einmal gestellt, als Sie sich nach einem Saunagang in Ihrer Außensauna unter eine Decke gekuschel...

So macht eine Gartensauna Ihren Garten zum erholsamen Rückzugsort

Ein Zaun, eine Wiese und vielleicht ein Grill in der Ecke. Sieht Ihr Garten auch so aus? Keine Sorge, Sie sind nicht allein. Aber stellen Sie sich Folgendes vor: eine warme Holzsauna, eingebettet ...

Außensauna und Abwehrkräfte: Stärkt Wärme die Abwehrkräfte?

Jeder, der schon einmal im tiefsten Winter im kalten Supermarkt von einem Nachbarn mit Niesanfall überrascht wurde, weiß: Ein bisschen mehr Immunität schadet nie. Aber wussten Sie, dass es einen Or...

Sicherer Genuss: Wie nutzt man die Außensauna mit Kindern?

Ein bisschen Schwitzen, viel Entspannung und … ein Kleinkind, das fragt, ob es seine Gummiente mitbringen darf. Die Vorstellung, Kinder in eine Außensauna mitzunehmen, wirft oft Fragen auf. Ist es...

Außensauna & Rheuma: Wie Wärme bei der Schmerzlinderung helfen kann

Sie haben Rheuma? Sie wissen, was das bedeutet: Morgensteifheit, schmerzende Gelenke, Tage, die etwas härter beginnen, als Sie es sich wünschen. Aber wussten Sie, dass es etwas gibt, das ohne Anle...

Warum eine Außensauna als Detox-Kur perfekt in den Frühling passt

Frühling. Die Jahreszeit, in der sich Ihr Kalender plötzlich mit Terrassenplänen, Gartenprojekten und dem jährlichen Vorsatz „Ich werde wieder gesünder leben“ füllt. Und machen Sie sich keine Vorwü...

Elektro- oder Holzofen: Welchen wählen Sie?

Eine Sauna bietet die perfekte Möglichkeit, dem Alltagsstress zu entfliehen und zu entspannen. Doch bei der Wahl des richtigen Saunaofens kann die Entspannung schnell durch Verwirrung ersetzt werd...