Entdecken Sie die neuesten Nachrichten, Trends und Tipps zum Thema Außensaunen

Kan warmte uit de buitensauna helpen tegen hooikoorts?

Hooikoorts kan uw lente en zomer behoorlijk beïnvloeden. Niezen, jeukende ogen en een verstopte neus zijn vervelend en beperken vaak uw buitenactiviteiten. Maar wat als er een manier is om op een n...

Een tuinsauna en mindfulness – Hoe gaan ze samen?

Waarom een tuinsauna en mindfulness elkaar versterken Een tuinsauna biedt niet alleen warmte, maar ook een moment van rust in uw dagelijkse leven. Mindfulness gaat over bewust aandacht geven aan h...

Ist ein Saunagang gut für den Blutdruck?

Was macht eine Fasssauna besonders? Eine Fasssauna ist, wie der Name schon sagt, rund. Diese Bauweise sorgt für eine gleichmäßige Wärmeverteilung, wodurch die Sauna schneller die gewünschte Tem...

Gartensauna im Sommer: Wärme genießen in der heißesten Jahreszeit

Die meisten Menschen denken bei einer Sauna an einen kalten Wintertag, beschlagene Fenster und dicke Socken. Doch wer sagt, dass Wärme nur im Dezember angesagt ist? Eine Gartensauna im Sommer ist ...

Entdecken und erleben Sie die perfekte Abendroutine mit einer Gartensauna

Ein arbeitsreicher Tag liegt hinter Ihnen, und der Abend bricht herein. Während andere sich schnell auf die Couch fallen lassen und eine Fernsehsendung schauen, die sie morgen schon wieder vergess...

Tonsauna im Garten: Welche Möglichkeiten gibt es und wo fängt man an?

Ein Fass im Garten, aber eines, das Sie aufwärmt Haben Sie schon einmal gedacht: „Ein Holzfass in meinem Garten klingt verrückt?“ Verständlich. Aber stellen Sie sich vor: Sie liegen bequem, umgeb...

Was ist eine Fasssauna und warum entscheiden sich immer mehr Menschen dafür?

Eine runde Überraschung im Garten Stellen Sie sich vor: Sie betreten nach einem langen Arbeitstag den Garten und sehen dort ein Holzfass. Kein Weinfass, kein Bierlager, sondern Ihre private Saun...

Sauna und Schlafqualität: Wie Wärme Ihren Schlaf verbessert

„Warum schlafe ich nach einem Saunagang schneller ein?“ Diese Frage haben Sie sich vielleicht schon einmal gestellt, als Sie sich nach einem Saunagang in Ihrer Außensauna unter eine Decke gekuschel...

So macht eine Gartensauna Ihren Garten zum erholsamen Rückzugsort

Ein Zaun, eine Wiese und vielleicht ein Grill in der Ecke. Sieht Ihr Garten auch so aus? Keine Sorge, Sie sind nicht allein. Aber stellen Sie sich Folgendes vor: eine warme Holzsauna, eingebettet ...

Außensauna und Abwehrkräfte: Stärkt Wärme die Abwehrkräfte?

Jeder, der schon einmal im tiefsten Winter im kalten Supermarkt von einem Nachbarn mit Niesanfall überrascht wurde, weiß: Ein bisschen mehr Immunität schadet nie. Aber wussten Sie, dass es einen Or...