Tuinsauna in de zomer: genieten van warmte in het warmste seizoen

De meeste mensen denken bij een sauna aan een koude winterdag, dampende ramen en dikke sokken. Maar wie zegt dat warmte alleen in december mag? Een tuinsauna in de zomer is als een glas ijskoude limonade na een zonnige fietstocht: het klinkt misschien verrassend, maar eenmaal geprobeerd wilt u niet meer zonder. De combinatie van zomerse buitenlucht en het weldadige gevoel van de sauna zorgt voor een unieke wellnesservaring – gewoon in uw eigen tuin.

Waarom een tuinsauna in de zomer juist zo fijn is

Er is een misverstand dat sauna’s alleen iets zijn voor wanneer het buiten vriest. In werkelijkheid kan een zomerse saunasessie uw lichaam en geest juist extra goed doen. In de zomer is het temperatuurverschil tussen binnen en buiten minder extreem, waardoor u zich sneller comfortabel voelt. Bovendien stimuleert de sauna de doorbloeding en helpt het uw spieren ontspannen na bijvoorbeeld een lange wandeling, een dag tuinieren of een sportieve activiteit. En dat allemaal zonder dat u uw eigen erf hoeft te verlaten.

De charme van buiten afkoelen 

Eén van de grootste voordelen van een tuinsauna in de zomer is het afkoelmoment. In plaats van onder een koude douche in een afgesloten ruimte, stapt u direct de frisse buitenlucht in. U voelt de wind langs uw huid, hoort de vogels in de bomen en misschien ruikt u zelfs het gemaaide gras. Het is een beleving die geen wellnessresort kan evenaren.

Tip: Plaats een buitendouche of een klein dompelbad naast de sauna. Zo maakt u het afkoelen nog verfrissender en voegt u een luxe touch toe aan uw tuin.

Een zomers ritueel creëren

Met een tuinsauna kunt u van de zomeravonden een vast ritueel maken. Denk aan:

• Een rustige sessie in de vroege ochtend, terwijl de tuin nog in dauw gehuld is.
• Een ontspannend moment aan het einde van de dag, wanneer de zon langzaam ondergaat.
• Een gezellige saunabeurt samen met vrienden of familie, gevolgd door een lichte zomerse maaltijd.

Zo’n ritueel geeft uw zomer structuur en maakt dat u bewuster van het seizoen geniet.

Plan HIER een bezoek in voor persoonlijk advies, zodat uw tuinsauna perfect bij uw zomerse wensen past.

Gezondheidsvoordelen die het hele jaar door gelden

De sauna is niet alleen ontspannend, maar ook goed voor uw gezondheid. Ook in de zomer:

• Betere doorbloeding: Warmte stimuleert de bloedcirculatie, wat helpt bij het herstel van spieren.
• Zuivering van de huid: Door het zweten worden afvalstoffen afgevoerd, waardoor uw huid frisser aanvoelt.
• Stressvermindering: Even weg van telefoons, deadlines en drukte. Alleen de zachte warmte en uw ademhaling.
• Verbeterde slaap: Een sessie in de avond helpt u om dieper en rustiger te slapen.

Tuinontwerp en plaatsing van de tuinsauna

Een tuinsauna is niet zomaar een bouwsel in uw tuin. De plaatsing bepaalt niet alleen hoe mooi hij in uw buitenruimte staat, maar ook hoeveel u ervan geniet. Kies een plek waar u zowel privacy als uitzicht heeft. Misschien wilt u zicht op een vijver, een bloementuin of een rij bomen. Denk ook aan de praktische kant: korte loopafstand naar het huis, elektriciteit en eventueel water voor een buitendouche.

Extra tip: Overweeg natuurlijke afscheidingen zoals hagen of bamboe. Dat geeft niet alleen privacy, maar ook een serene sfeer.

Vraag vandaag nog een offerte aan en ontdek wat er mogelijk is voor uw tuin.

Zomer en sauna: hoe zit het met de temperatuur?

Veel mensen vragen zich af of het in de zomer niet te warm wordt voor de sauna. Het antwoord is simpel: de sauna werkt juist prettig omdat het temperatuurverschil kleiner is. Uw lichaam hoeft minder hard te werken om de overgang tussen binnen en buiten te maken. Bovendien kunt u de sessies korter houden of de temperatuur iets lager instellen voor een zachtere ervaring. 

Duurzaam genieten

Een tuinsauna in de zomer kan ook duurzamer zijn. Doordat het buiten warmer is, kost het minder energie om de gewenste temperatuur te bereiken. Zeker als u kiest voor goed isolatiemateriaal en een efficiënte kachel, merkt u dit in uw energieverbruik. Bovendien gebruikt u de sauna op momenten dat u er zin in heeft, zonder lange reistijden naar een wellnesscentrum.

De zomerse sauna-ervaring compleet maken

Wilt u het helemaal afmaken? Denk dan aan kleine details die het verschil maken:

• Een houten terras of vlonder voor een natuurlijke uitstraling.
• Zachte tuinverlichting voor avondgebruik.
• Comfortabele ligstoelen voor het nagenieten.
• Een tafeltje met koel water, vers fruit of kruidenthee.

Met zulke toevoegingen maakt u van uw tuinsauna een volwaardige zomerse retreat.

Neem vandaag nog contact met ons op voor meer informatie! Neem ook een kijkje in onze SHOP! 

Veelgestelde vragen over een tuinsauna in de zomer

Is een tuinsauna niet te warm in de zomer?

Nee, juist niet. Doordat de buitentemperatuur hoger is, is het verschil met de saunatemperatuur kleiner, wat prettiger aanvoelt.

Moet ik in de zomer kortere sessies doen?

Dat kan, maar het hoeft niet. Luister naar uw lichaam en pas de duur en temperatuur aan naar wat u prettig vindt.

Hoe koel ik het beste af na een zomerse saunasessie?

Frisse buitenlucht is ideaal. U kunt dit combineren met een buitendouche, dompelbad of gewoon even rustig in de schaduw zitten.

Is het energieverbruik lager in de zomer?

Ja, meestal wel. De sauna hoeft minder op te warmen omdat de omgevingstemperatuur al hoger is.

Kan ik mijn tuinsauna het hele jaar door gebruiken?

Zeker. De sauna is geschikt voor alle seizoenen, waarbij elk seizoen een eigen charme heeft.